Доска Бильгоу

Стимуляция мозжечка способствует улучшению памяти, коммуникационных и умственных способностей, а также развитию логического мышления. Процедура проводится при помощи специальной балансировочной доски.

Зачем нужна балансировочная доска

Доска – балансир – это тренажер, позволяющий прочувствовать расположение своего тела и удерживать равновесие, для чего требуется контроль веса и грамотное его распределение. Тут можно посмотреть, как он внешне выглядит и убедиться, что для устройства характерна неустойчивая поверхность. В ней и заключается его основная функция.

Какая польза от балансира

Особенностью балансира является то, что занятия на нем воспринимаются как развлечение. Тренировка с его помощью не являются сложным занятием. Она без усилий и незаметно приносит пользу для здоровья:

• укрепляет мышечную систему;
• улучшает работу мозга;
• формирует чувство равновесия;
• развивает координацию.

Стоит отметить, что занятия на тренажере абсолютно безопасны. Правила обращения с ним беспроблемно усваиваются в любом возрасте и человек быстро учится держать равновесие. При этом риски его падения с устройства отсутствуют, поскольку особенностью конструкции является защита от таких неприятностей.

Для кого предназначен балансир

Тренажеры предназначены для людей с заболеваниями нервной системы. Часто их покупают для детей с ДЦП и аутистов. Они могут быть полезны для общего развития и для развлечения здоровых деток. Балансер является незаменимым элементом для отработки движений в сноуборде и серфинге.

Виды балансира

В зависимости от конструкции балансера и от того, для кого он предназначен, устройства подразделяются на несколько видов:

• доски-совы для детей от года – изогнутая панель;
• титер поппер – с присосками на дне, издающими звуки при движении;
• баланскейт – с колесиками и ручками по бокам;
• балибо – имеет вид тазика-качалки;
• островки с ребристой поверхностью для устойчивости для профилактики плоскостопия;
• лабиринт - с встроенным в лабиринт шариком;
• спунер – для подготовки к занятиям на скейте, сноуборде или доске для фристайла;
• индоборд – платформа на круглом цилиндре;
• воблборд – круглая платформа, закрепленная на полушарии;
• балансировочные дорожки – для эстафет и массовых занятий лечебной физкультурой.

Выводы

Балансир относится к категории увлекательных тренажеров, с которым могут работать взрослые и дети. Несмотря на простоту конструкции, устройство эффективно для улучшения показателей здоровья человека.