Как выбрать боксерский мешок
Боксерский мешок, очень хороший тренажер для тех, кто занимается спортом. Чтобы занятия проходили правильно, важно выбрать набивку, форму, вес и материал боксерского мешка. Если не учитывать эти параметры, то тренировка может ухудшить ваши результаты, поэтому отнеситесь к этому ответственно.
Вес боксерского мешка
Многие считают, что чем больше вес у боксерской груши, то и тренировки будут эффективнее. Такое мнение будет отчасти ошибочным. Вес груши должен соответствовать весу спортсмена, поэтому огромные изделия по 120кг приобретать не стоит, должен быть предел.
Сейчас многие современные груши имеют небольшой вес, они более безопасны. Тренироваться на них могут женщины и дети благодаря наполнителю из экологического геля. Приобрести такой боксерский мешок с гелевым наполнителем можно здесь. В наличии есть разные цвета.
Наполнители
При наполнении боксерского мешка могут использоваться и другие наполнители.
Древесные опилки и тырса. Новые изделия с таким наполнителем выглядит достаточно неплохо, но спустя время опилки и тырса проваливаются, и становятся очень твердыми. В таком случае для тренировки мешки через некоторое время будут непригодными.
Песок. Раньше это был очень распространенный наполнитель, но из-за его жесткости, тренироваться на такой груше сможет далеко не каждый.
Резиновая стружка. Очень хороший вариант, так как стружка не подвергается гниению и не проваливается во время тренировок. Стоимость изделия будет больше, чем предыдущие мешки с наполнителем.
Выбор материала
Натуральная кожа
Самым долговечным и качественным материалом будет натуральная кожа. Прослужит она много лет, к тому же будет безопасной для спортсменов. Изделие стоит дорого, но если вы все же решили купить себе такую грушу, то толщина натуральной кожи должна быть больше чем 2,2 мм.
Искусственная кожа
Такой материал очень распространен так как стоит недорого. В основном искусственная кожа недолговечная, поэтому спустя время придется заменить боксерскую грушу.
Тентовая ткань
Очень популярна и часто применяется для спортивных изделий. Ткань имеет разную плотность, служат долго, стоят недорого, подойдут для работы без перчаток.
Брезент
Также достаточно прочный материал, но имея ребристую поверхность, заниматься на ней можно только в перчатках.
Форма
Для кикбоксинга и тайского бокса подойдут мешки в форме гильзы, шара или капли. Если работать нужно ногами, то выбирайте лучше классическую форму. Высота стандартного мешка должна быть от 1-1,2 метра, для кикбоксинга 1,9м. Диагональ боксерского мешка примерно 25-45 см.
Вот основные параметры, которые важно учитывать при покупке боксерской груши. Зная их, каждый спортсмен подберет себе подходящее изделие.
Возможность комментировать доступна только авторизрованным участникам ChelseaBlues
Войти в аккаунт