Выбираем фитнес центр

Фитнес центры делятся на несколько категорий, критерием является уровень обслуживания, наличие спортивного оборудования, тренажеров, чистота, стоимость и предоставляемые услуги. Фитнес центр - это место, где вы будете восстанавливать силы после рабочего дня, пробок, стрессов. Поэтому при выборе необходимо обратить внимание на все ключевые и второстепенные параметры.

Прежде всего, оборудование. В фитнес центрах, где мало тренажеров, чтобы позаниматься, приходится стоять в очереди, а затем наблюдать недовольные взгляды окружающих. Лучше выбрать фитнес центр, в котором не менее трех единиц каждого оборудования.

Например в фитнес фрязино у вас будет возможность нанять индивидуального тренера, вас составят персональную программу питания, если у вас есть проблемы с позвоночником, то по специально программе вы можете пройти профилактику. Также в фитнес клубе есть занятия для беременных женщин.

Дополнительные услуги включают в себя выдачу полотенец, наличие парной и сауны. Неплохо, если будет кафе или бар, чтобы после тренировки выпить чай или сок. Доброжелательная атмосфера поможет чувствовать себя непринужденно и свободно, что немаловажно для занятий.

Есть фитнес центры, где взаимоотношения с персоналом заканчиваются после оплаты, и они теряют к вам интерес. А в других вы чувствуете, что вы уважаемый клиент. Если вы деловой человек, например продаете карнизы оптом из Китая, обязательно узнайте, есть ли возможность продлить срок абонемента. Возможно, из-за занятости вам придется пропустить пару недель занятий. Некоторые фитнес центры учитывают данный фактор и увеличивают срок карты, если клиент заранее предупредил об этом. Другие заведения предоставляют более широкие возможности. Например, получив абонемент, вы приобретаете право на двенадцать посещений, при этом можете взять с собой знакомых.

Немаловажный фактор - проветриваемость помещений. Ведь главная цель - улучшение здоровья. К сожалению, есть центры, которые плохо проветриваются, в результате уже через двадцать минут бега на дорожке человек чувствует усталость и нехватку дыхания.

Значение имеет и парковка. Спортивный комплекс может устраивать по всем параметрам, но если место для автомобиля приходится искать долго, это раздражает и доставляет неудобства. Также стоит учесть, что в некоторых фитнес центрах устанавливается специальное время - женские дни или часы, когда мужчинам вход запрещен. Это может стать неприятным сюрпризом для мужчины.

Шкафы также являются немаловажной деталью. Есть комплексы, в которых все отлично, но шкафчики как в детском саду. После нескольких походов в зал, когда приходится сминать свои вещи, человек, как правило, отказывается от занятий.

Осмотрите раздевалку и душевые. Ведь после занятий приходится идти в душ. Если там грязно, вряд ли это вас порадует. Обратите внимание на то, кто посещает фитнес центра. Лучше если это будут люди одного класса с вами. Может быть, вы найдете новых друзей. Это основные моменты, которые нужно учитывать при выборе фитнес центра.