Зависимость и ее стигмы

Место стигм в формировании и устойчивости зависимостей, спорно до сегодня. Сам термин определяется как сформировавшийся пласт неверного понимания, восприятия окружающего мира в совокупности с негативными мыслями. Главная угроза стигмы в том, что она оказывает сильнейшее влияние на восприятия человека. На сегодняшний день большинство из них вредные, то есть стигмы о людях с алкогольной или наркотической зависимостью, борющихся со своими вредными привычками, дают представление о них, как о тех, кто борется со стыдом и виной. Что становится своего рода приговором для этих людей. А все потому, что большинство современных людей неверно понимают, что такое зависимость на самом деле. Более детально данная тематика раскрыта на сайте наркологической клиники «Наркология №1» https://narcolog1.ru/.

Это не просто, но каждый может изменить отношение к зависимости, как свое, так и окружающих.

И сделать это можно разными способами, где самыми простыми и распространенными сегодня являются следующие:

• Определить что такое зависимость, насколько возможно выздоровление и узнать то, что об этом думают окружающие

Это не сложно, но для многих современных людей очень не просто. Особенно для тех, кто борется с зависимостью или сам прошел этот путь чуть ранее. Такого рода обсуждение помогает окружающим осознать, что зависимость это реальность каждого из нас, но бояться ее не нужно. Многие не могут адекватно воспринимать тот факт, что ранее зависимый человек может вести нормальную, а тем более счастливую активную жизнь после того, как поборол ее. Хотя это обыденный вариант. Ранее имевшие зависимость люди сегодня могут быть еще и успешными в той или иной области деятельности современного человека.

• Обращайте внимание на то, какими словами и терминами вы пользуетесь, говоря о зависимости

Здесь имеется ввиду не язык как наречие, а именно то какими словами, выражениями и терминами Вы пользуетесь в разговоре с людьми, поборовшими или борющимися с зависимостью. Ведь именно наши слова меняют убеждения и ранят психику людей. Сюда можно отнести такие слова как наркоман и наркотик, чистый и грязный (в понятиях зависимости), пользователь и тому подобное. Зависимость лучше всего определять как болезнь, поэтому общаться на эту тему лучше придерживаясь медицинских определений, а не разговорных.

• Изучайте зависимость по фактам

Несколько десятилетий назад ученые доказали, что зависимость это болезнь, поражающая органы и системы органов, а также отделы головного мозга. Хотя многие до сих пор ошибочно принимают ее за отсутствие силы воли или желания расстаться с подобной вредной привычкой. Зависимость быстро развивается и прочно укореняется потому, что основывается на химическом воздействии вещества, ее вызвавшего, на центры вознаграждения (или, что проще понять - выработку гормонов «счастья») в головном мозге. Узнав это, у людей меняется отношение к зависимым людям, они начинают воспринимать последних именно как больных, а не как не желающих прерывать получаемую, как считают многие, от этого эйфорию.

• Поощряйте людей за обращение к квалифицированной помощи

Сложилось ошибочное представление, что просить о помощи – это проявление слабости. А ведь своевременный выезд на дом врача нарколога, к примеру, может спасти человеку жизнь. Человеку, который борется с зависимостью часто стыдно, а значит очень сложно попросить о помощи окружающих и даже обратиться в специализированную клинику. Он пытается протрезветь или выйти из наркотического опьянения самостоятельно, что может иметь пагубные последствия для его здоровья, несмотря даже на то, что сделать это без квалифицированной медицинской помощи практически невозможно. У них не получается и они продолжаю пить и употреблять наркотические препараты дальше, усугубляя свою зависимость еще больше. Поэтому говорить о том, что просить помощи не стыдно, а нужно и это норма жизни человеческого общества как такового. Это позволит большему количеству зависимых почувствовать поддержку со стороны общества и попросить о помощи, а значит, стать на верный путь выздоровления.

• Не молчите, когда слышите или видите что-то необычное

Легче промолчать и просто уйти оттуда, где не комфортно, или говорят и делают, то, что не допустимо в цивилизованном мире. Но так мы только увеличиваем число таких случаев/мест. Не стесняйтесь говорить о ненормальности подобного поведения/разговора и не бойтесь искать поддержку своего мнения у окружающих, которые тоже, как и вы боятся сделать первый шаг и озвучить неадекватность происходящего. Этот же момент относится и к обсуждению того, что представляет собой зависимость и путей выхода из нее. Просто попросите обосновать негативное суждение или мнение. А затем спокойно и доказательно просто объясните, как обстоит дело на самом деле. И пусть вы не сразу увидите результат своих стараний, но будьте уверены, вы посеете хорошие семена, которые с течением времени обязательно дадут здоровые ростки.
Существует ряд других способов борьбы со сформировавшимися стигмами. Мы рассмотрели только самые распространенные из них. Путь изменений к лучшему всегда не прост, но он есть и дает хорошие результаты. Если Вы или Ваш близкий страдаете от зависимости обратитесь в клинику «ПНК», психологи помогут Вам разобраться со страхами и начать лечение. Больше информации Вы можете найти на сайте клиники https://narcolog1.ru/.