Криосауна: преимущества и особенности

Криосауна – лечебное мероприятие, омолаживающее организм. При воздействии активизируются основные физиологические процессы, что и оказывает положительное воздействие. Купить криосауну можно всем, кого интересует такое оздоровление.

Особенности

Лечиться низкими температурами стали еще в Японии для активизации внутренних сил организма работающих людей. Благодаря этому человек становится стрессоустойчивым.

Криосауна – кабина или помещение, похожее на солярий или бочку. Внутрь запускается немного охлажденного азота. Также допускается добавление кислорода.

В кабине в течение 15 секунд происходит воздействие газа температурой -130-160 градусов. Потом процедура длится 1-3 минуты. Длительность сеанса определяется в зависимости от состояния здоровья и подготовки. За это время холод не способен привести к охлаждению внутренних органов.

Температуры больше -120 считаются бесполезными, и даже вредными. Азот применяется по причине того, что у него отсутствует цвет, запах. Еще вещество не увлажняет кожу, поэтому опасности исключены. Первые результаты заметны после 3 сеанса.

Разновидности

У всех приборов один принцип работы. Но они отличаются формой и видом. Процедура осуществляется в персональной камере или маленьком бассейне. Для группы людей есть вместимые криокабины. Они могут быть открытыми и закрытыми.

Воздушные криосауны обладают такими же свойствами, как и азотные, но они считаются безопасными и удобными. Такие идеально устройства подходят и для домашнего использования.

Если используется воздушная криосауна, то в течение 1-3 минут человек охлаждается до -85 градусов. Побочных действий после такой процедуры нет. После этого следует просто полежать около 20 минут.

Эффект

Криосауна омолаживает тело, помогает сохранить красоту. Еще такие процедуры нужны для:

• увеличения объема гормона удовольствия, что дарит настроение;
• устранения болей;
• восстановления нервной системы, устранения депрессии;
• улучшения состояния кожи;
• лечения целлюлита, разглаживания морщин;
• улучшения обмена веществ;
• повышения иммунной системы.

Все это благоприятно влияет на организм любого человека. После таких процедур исчезает усталость, появляются силы, энергия и работоспособность. Особенно это заметно в первые часы после сеанса. Происходит омоложение организма. Именно поэтому криосауны такие популярные.